mleko, jajka, ser i miód. Zjedz aplikacje, aby uzyskać darmowe przepisy na zdrowy, wegański styl życia przy ograniczonym budżecie!
Jedzenie w ten sposób pomoże ci być zdrowym i czuć się bardziej spełnionym duchowo. Dowiedz się, dlaczego ograniczanie i unikanie produktów pochodzenia zwierzęcego w swojej diecie może mieć pozytywny wpływ na środowisko, próbując niektórych wegańskich przepisów z naszymi przepisami!
Jeśli chcesz przygotować wiele wegańskich przepisów, potrzebujesz strony internetowej, która oferuje mnóstwo wegetariańskiego jedzenia, a także kilka niesamowitych wegańskich książek kucharskich.
Powody, dla których warto zwrócić się do wegańskiego planu żywieniowego:
Chcesz składników odżywczych w swojej diecie
Pracujesz nad celami kontroli wagi
Karma dla zwierząt to wydatek, którego już nie chcesz w swoim budżecie spożywczym
Jedzenie wegańskie to łatwiejsze do przygotowania wersje potraw, które już umiesz przyrządzać; plus, warzywa mają wiele składników odżywczych, które możemy spożywać (witaminy i minerały) bez mięsa na białko!
Obecnie większość restauracji oferuje dania wegetariańskie
Weganizm to sposób życia, który stara się wykluczyć wszelkie formy wyzysku i okrucieństwa wobec zwierząt. Sama próba utrzymania wegańskiego stylu życia nie wystarczy, bariery są poważne. Jednak weganizm zyskał na popularności – w ostatnich latach ponad 5% ludzi w USA przyjęło dietę roślinną. Obecnie większość restauracji oferuje dania wegetariańskie i wegańskie, więc wegetarianie mają teraz możliwość jedzenia poza domem. Ale wciąż są książki o gotowaniu, które mogą być potrzebne, aby być własnym szefem kuchni przy własnych kolacjach w domu.
Kuchnia warzywna
Przepisy wegańskie również powinny być zróżnicowane i nowe. Ta książka jest dla Ciebie idealna, zawiera mnóstwo wspaniałych wegańskich deserów, a także dania z soczewicy dla wegan z dziwnymi zachciankami - jak Mac i Ser. Nie ma zamiaru znudzić ich ani nadać im dziwnego posmaku. Reprezentują kuchnię wegańską! …
Możesz je wszystkie znaleźć w naszej
Mamy przepisy i e-booki, dzięki którym gotujesz w domu jak nigdy dotąd. Dania takie jak Quiche Brokułowo-Tofu, Panierowana Cukinia i Kalafior, Chrupiące Pieczone Brukselki, Wegańska Zapiekanka z Ziemniakami i Marchewką - to dania, których nie znajdziesz nigdzie indziej. Napełnione pożywnymi warzywami i jajkami od humanitarnie hodowanych kur wypasanych na pastwiskach, te przepisy są również pełne pełnowartościowego pożywienia. Możesz je wszystkie znaleźć w naszej wegetariańskiej książce kucharskiej.
Odnieśliśmy wiele sukcesów z ludźmi, którzy przestawiają się na wegańskie gotowanie, mówiąc takie rzeczy jak „Jedzenie było niesamowite” lub „Nauczyłem się kilku rzeczy o różnych stylach gotowania, których nigdy wcześniej nie znałem”.
Istnieje ogromne błędne przekonanie, że dania wegetariańskie są bez smaku, tak nie jest! Dlatego dajemy Ci kilka świetnych przepisów do wypróbowania. Będziesz mógł odkrywać nowe smaki, mieszać kultury bliskie i dalekie, a co najważniejsze zmniejszyć swój ślad żywnościowy
Nie gotuj jak mama! Nasze książki kucharskie oferują szeroki wybór przepisów wegańskich, których przygotowanie nie zajmuje dużo czasu, co jest idealne na te dni, kiedy po prostu nie ma czasu. Dzięki naszym narzędziom i zasobom będziesz gotować wegetariańskie posiłki jak nigdy dotąd. Tego typu innowacje żywnościowe od lat zyskują na popularności jako alternatywny sposób odżywiania ze względu na lepsze korzyści zdrowotne dla wegetarian, a także korzyści związane ze zrównoważonym rozwojem.